Du bist Mama oder Vater und dein Kind will einfach nicht einschlafen? Ja, du bist nicht allein! Viele Eltern können ein Lied davon singen, dass ihr Kind nicht so schlafen möchte wie sie es sich wünschen. Schlafmangel kann eine echte Herausforderung sein, insbesondere für Eltern, die sich schon den ganzen Tag um ihr Kind kümmern.
Es ist nicht einfach, Eltern zu sein, aber es können auch viele schöne Momente sein. Wenn dein Kind nicht schlafen will, ist das vielleicht eine echte Herausforderung für dich, aber es gibt viele Möglichkeiten, wie du damit umgehen kannst. In diesem Beitrag möchte ich euch zeigen, wie du dein Kind dabei unterstützen kannst, selbstständig einzuschlafen und eine gesunde Schlafroutine zu entwickeln.