Mit dem Rauchen aufhören

Rauchstopp & Tabak Entwöhnung mit der E-Zigarette

Zum Jahreswechsel wurden wieder zahlreiche Neujahrsvorsätze gemacht. Doch auch während eines Jahres fällt dem eine oder anderen ein, dass er gesünder leben möchte und deswegen unter anderem mit dem Rauchen aufhören möchte. Der schöne Nebeneffekt ist, dass man auch noch Geld spart. Aber warum solltest du mit dem Rauchen aufhören und wie gelingt dir das am besten? In diesem Beitrag zeige ich dir wichtige Fakten auf, wie du Weg vom Glimmstängel kommen kannst. 

Abnehmen ohne Sport

Abnehmen ohne Sport

Kann man Abnehmen ohne Sport? Sport unterstütz dein Abnehmen und bringt dich dadurch schneller ans Ziel, aber natürlich kannst du auch ohne Sport abnehmen.

Damit dein du dein Wunschgewicht erreichst, habe ich dir hier ein paar Tipps zusammengestellt.